讀書分心,睡房燈

讀書容易分心是天性？心理系教授：3個練習提升專注力｜翻轉教

台灣現場讀書難專心、分心是天性？心理系教授爸寫給國中兒的「專注力大解析」看到孩子時常靜不下心來讀書，彷彿生活中任何的枝微末節，都是干擾他學習的阻礙⋯⋯是不是「專注力不足」？但其實，孩子覺得很難專心，或許不是專注力的問題，還有許多生活中的小細節。心理系教授黃揚名分享自己寫給國中兒子的「專注力指南」。 Shutterstock 文黃揚名 2023-09-06 09:30 更新：2023-09-11 02:45 本文重點摘要分心本來就是天性一心二用基本上不可能想提升專注力，你可以做的3種嘗試爸爸的心裡話：專心做「你喜歡的事」親愛的：那天你小考成績不大好，我問你怎麼這次考得特別差。你有點無奈的說：「就不想念啊! 一打開書，我想到的都是遊戲、影片，根本沒心去念書。

腳指甲怎麼剪才不會甲溝炎？皮膚科醫師剪指甲教學看這篇

指甲剪：由於腳趾的指甲比手指甲更厚、更寬，建議使用腳趾專用的指甲剪，這樣做也有助於預防手腳上的細菌、黴菌互相傳染。剪指甲前後都應該徹底清潔指甲剪。剪指甲頻率：一般人的指甲每個月約會長長0.2公分，因此建議6～8周修剪一次；運動員或有慢跑、運動習慣的人，則適合更常修剪指甲。濕剪、乾剪：一般人可以在洗澡前剪腳指甲，乾的腳趾甲比較不容易在修剪時彎曲或碎裂；如果是腳指甲較厚的人，先洗澡或泡腳、讓腳趾甲軟化後比較容易修剪。腳指甲長度：腳趾甲太短容易造成嵌甲，太長則容易因為勾到其他東西而裂開，因此建議腳指甲維持在0.1~0.2公分即可。剪指甲方法：將指甲平剪有助防止嵌甲，最後將粗糙的指甲邊緣磨平即可。

干支

十天干與十二地支的配對規則 [編輯] 根據紅色字體的又遁還曆天幹上（甲、丙、戊、庚、壬）而配對紅色字體的地支上（子、寅、辰、午、申、戌）；即由起藍色字體的十天干（乙、丁、己、辛、癸）並配對藍色字體的十二地支（丑、卯、巳、未、酉、亥）。

2025年属什么生肖？2025年是什么年什么命？属蛇五行是什么？

2025年是农历乙巳年，乙的五行属土，巳的生肖属蛇，因此2025年出生的是土蛇之命。 2025年属什么生肖属蛇的五行是什么属蛇乙巳年出生的称为木蛇 (1905、1965) 属蛇丁巳年出生的称为火蛇 (1917、1977) 属蛇已巳年出生的称为土蛇 (1929、1989) 属蛇辛巳年出生的称为金蛇 (1941、2001) 属蛇葵巳年出生的称为水蛇 (1953、2013) 属蛇的五行性格解析五行是火的属蛇 (1917、1977) 火蛇之人具有智慧与洞悉力，没有人能比火蛇的主人想得更快，观察得更清楚，他们有不寻常的社交能力，总是无处不在。火蛇之人极为活跃，他们反应敏捷，脑筋转得快，体能颇佳，爱出风头，是朋友之间的重心人物，只是应注意做事不可过于冒险，应选取有把握的途径与方法，可使成就更高。

2023沙發推薦 Top5!不可不知的沙發挑選要素、風格

以下我們精選出5款2023沙發推薦商品，讓你挑到最理想的沙發，一次滿足耐用、好清潔、外觀美麗等需求! GRIMM 格林這款沙發的材質利用半牛皮構成，價位相對全牛皮來說比較親民，不僅保留皮革的天然特性，還有好保養、清潔的優點。此外，沙發椅腳採用金屬材料，為沉穩的皮沙發增添俐落的時尚風格，加上多段式調節扶手、椅背調節的功能，無論是側躺或坐著，都能調整到比較舒適的角度，並且擁有多種顏色選擇的牛皮面料，讓你不再擔心居家風格搭配的問題。 >>前往購買 EVANS 伊凡斯如果你想要在日常就能快速簡單的保養沙發，沙發挑選面料時我們會比較推薦貓抓皮材質。貓抓皮擁有仿真皮的細緻觸感，具備耐磨耐刮、防污功能不留污漬、清潔整理方便等優點。

料理旅館鶴形【公式】

古い倉敷に心ゆくまでひたれる美観地区の老舗旅館「料理旅館鶴形」 280年の歴史のしみ込んだこの由緒ある館は、ささやかな規模ながら隅々まで往時の繁栄とその面影を留め山海の幸を使った料理と相まって、必ずや倉敷の旅をいっそう楽しく感慨深いものといたしましょう。ご宿泊にご宴会にお気軽にご利用くださいますよう、心からお待ち申し上げております。お知らせ 2023.12.13 MOP倉敷×近隣宿泊施設「泊まってお得! ! 」】 2023.11.22 3日前までの要予約料理旅館の秋冬ご宴会プラン「酒宴」飲み放題付き 2023.11.22 3日前までの要予約お食事処貸切夜の団欒プラン（12月～）おすすめご宿泊プラン

男生也得乳癌!他乳頭「詭異癢爆」中了醫揭3症狀：發現多已晚期

蔡明霖醫師也分享，日前就有遇過一名男性案例，發現自己的乳頭異常搔癢，起初原本以為是皮膚相關疾病，前往皮膚科檢查，但幾次看診下來症狀雖然緩解，搔癢卻遲遲未見改善，依舊會出現。後來轉診到乳房外科，經檢查才發現罹患乳癌。所幸該名案例稍有所警覺，確診發現時還在早期，後續經治療恢復也相當良好。男性也有可能罹患乳癌，胸部出現3症狀早就醫!...

柴犬の換毛期を解説!時期や期間、注意点、対策やおすすめグッズは？

2023年04月11日柴犬は1年を通して抜け毛が多い犬種とされています。 1年のなかでも換毛期に入ると、毛が塊になって抜けるため、ブラッシングや抜け毛の掃除にお困りの飼い主さまも多いのではないでしょうか。本記事では、柴犬の抜け毛が多い理由や換毛期の時期、換毛期の注意点などを解説します。抜け毛ケアや掃除のおすすめグッズも紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。【ペット保険比較のピクシー】では人気ペット保険おすすめランキングもご紹介しております。まだペット保険に加入していない方、これから加入する方、保険の乗り換えを検討中の方は参考にされてください。目次柴犬の換毛期は大変! 換毛期のタイミングや期間は？柴犬の抜け毛対策は？抜け毛対策で注意すべき点は？